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La insulina juega un papel importante en el control del peso, tanto en el control de la grasa corporal como en la construcción del tejido muscular. La resistencia a la insulina se ha relacionado con la obesidad, las enfermedades cardíacas, la diabetes y la hipertensión. El picolinato de cromo ayuda al metabolismo del cuerpo al ayudar a que la insulina funcione de manera eficiente.*
El cromo es un metal. Se le llama "oligoelemento esencial" porque pequeñas cantidades de cromo son necesarias para la salud humana. El cromo se utiliza en el cuerpo para optimizar el control del azúcar en sangre y es esencial en la absorción de glucosa.*
El cromo también se ha utilizado para la depresión, el síndrome de ovario poliquístico (SOP), para reducir el colesterol "malo" y aumentar el colesterol "bueno" en personas que toman medicamentos para el corazón llamados betabloqueantes.*
Algunas personas prueban el cromo para acondicionar el cuerpo, incluida la pérdida de peso, el aumento de masa muscular y la disminución de la grasa corporal. El cromo también se utiliza para mejorar el rendimiento deportivo y aumentar la energía.*
